Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2019
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69,1 kg
Perso fino ad ora: 11,6 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1535 kcal
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Gras: 117,77g | Prot: 65,72g | Carb: 65,35g.
Colazione: Lchf оладьи. Pranzo: Тыквенные Семечки, Rio Mare Тунец в Оливковом Масле, Оливковое Масло. Cena: Оливковое Масло, Мираторг Овощи Гриль с Итальянскими Травами, Дорадо. Snacks/Altro: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколад, Бразильские Орехи, Lindt Горький Шоколад 85%, Миндаль. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Paechka
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