Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2019
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107,5 kg
Perso fino ad ora: 15,1 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2709 kcal
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Gras: 57,79g | Prot: 180,97g | Carb: 364,11g.
Colazione: Laugenbrezeln, Skyr Drink Pfirsich Maracuja, Milch 1,5%, Milch 1,5%. Pranzo: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Weißer Reis (Langkorn), Iglo Rahm-Spinat, REWE Beste Wahl Mozzarella Gerieben, Brokkoli, Lidl Kabeljaufilet. Cena: Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Müller Milchreis Protein Schoko, Granola Knusper Müsli, Elstar, Desira Skyr Honig, Chiquita Banane. Snacks/Altro: Linessa Grapefruit, Milch 1,5%. Di più...
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Aumentando 9,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Gjallarhorn.
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