Diario di akitsueee, 22 feb 19

生理血塊有
50,4 kg Perso fino ad ora: 8,6 kg.    Rimanenti: 0,4 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1050 kcal Gras: 52,79g | Prot: 58,90g | Carb: 86,27g.   Colazione: 熱奶咖啡, Kewpie 焙煎胡麻醬, 中華 板豆腐, 煮熟的椰菜花(烹飪中不加油). Pranzo: 蘇打餅乾, 頂好 豬絞肉, 白飯, 豆芽菜, 雞蛋(整個), 炸雞(加麵包糠). Cena: 蘇打餅乾, 吉野家 味噌湯, 雞腿, 炒高麗菜, 炒空心菜. Snacks/Altro: 義美 巧克力千層派(白巧克力). Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di akitsueee


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