Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2019
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90,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1539 kcal
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Gras: 56,06g | Prot: 87,36g | Carb: 153,70g.
Colazione: Morrisons Prunes in Apple Juice, Wheat Biscuits, Aldi Semi-Skimmed Milk, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk. Pranzo: Sainsbury's Cheddar Cheese, Hovis Medium White Bread. Cena: Brooklea Splutpots Greek Style Yoghurt, Aldi Bacon, Asda 30% Less Fat Creamy Coleslaw, Penne, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Chicken Breast. Snacks/Altro: Sweet Cherries , Plums , Jacob's Cream Crackers. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Must tang2
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