Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2019
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86,9 kg
Perso fino ad ora: 17,1 kg.
Rimanenti: 14,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1473 kcal
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Gras: 127,22g | Prot: 69,43g | Carb: 12,49g.
Colazione: Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Kawa. Cena: Italiamo Scamorza Bianca, Activlab De Luxe Lean Desery Kremy Came Brulee, Piątnica Śmietanka 36%. Snacks/Altro: Baroni Boczek Wędzony Parzony. Di più...
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1708 kcal
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Esercizio:
Riposare - 6 ore, Aerobica - 15 minuti, Dormire - 11 ore, Cucinare - 30 minuti, Samsung Health - 6 ore e 15 minuti. Di più...
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Calando 2,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Jolenia
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