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retención 27'7 % agua
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72,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1294 kcal
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Gras: 76,69g | Prot: 53,20g | Carb: 90,18g.
Colazione: Hacendado Hummus, Hacendado Panecillos Tostados Multicereales, Hacendado Leche de Almendras Zero. Pranzo: Café, Cidacos Ensalada de Pimientos del Piquillo, Hacendado Mix Natural, La Española Aceitunas Rellenas de Anchoa, Consum Lechuga Iceberg. Cena: Pan Blanco, Hacendado Salchichón de Pavo, Hacendado Yogur de Proteinas. Di più...
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Aumentando 1,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di yosikiero
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