Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 febbraio 2019
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55,3 kg
Perso fino ad ora: 2,7 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1193 kcal
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Gras: 33,76g | Prot: 77,33g | Carb: 140,43g.
Colazione: Dm Bio Crema Arachidi, Roggen-Vollkorn Brot (Ja) , Kakao (Puda), Goldsaft, Dm Bio Kokos Vanille, Belbake Mandorle Pelate a Scaglie, Verival Bio Porridge Albicocche e Miele. Pranzo: Noci, Salsa di Soia, Penny Market Tonno al Naturale, Insalata Mista Verde, Pomodori. Cena: Dm Bio Salsa Peperoni Grigliati, Melanzana, Carne di Petto di Tacchino. Snacks/Altro: EuroCompany Cranberries, Galbusera Cracker con Farine di Legumi Semi di Sesamo e Lino, Ananas. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di irdime
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