Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2019
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71 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1560 kcal
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Gras: 78,00g | Prot: 116,79g | Carb: 102,39g.
Colazione: Protein Pancakes, Farmers Union Light Greek Style Natural Yoghurt, Bananas. Pranzo: Sanitarium Pumpkin Seeds Pepitas, Vital Strength Define, Woolworths Fresh Full Cream Milk, Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Cena: Black Swan Skinny Hommus, Vitality Macadamia Oil, Zucchini, Eggplant, Woolworths Barramundi. Snacks/Altro: Woolworths Natural Premium Nut Mix, Quest Bar Cookies & Cream, Golden Days Sesame Snaps. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Meri.gold
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