Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2019
|
54,8 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1288 kcal
|
Gras: 50,90g | Prot: 53,71g | Carb: 154,12g.
Colazione: Чай с Лимоном, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Жареное Яйцо. Pranzo: Ясная Поляна Тульский Пряник с Фруктовой Начинкой, Макароны Отварные, Куриная Грудка на Гриле, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри. Cena: Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Арахис, Просто Чернослив, Каждый День Творожный Сыр, Драники, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Красное Яблоко, Epica Йогурт Кокос-Ваниль. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di JuliaPero
|