Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2019
|
71,9 kg
Perso fino ad ora: 9 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1373 kcal
|
Gras: 36,49g | Prot: 66,96g | Carb: 196,61g.
Colazione: Банан, Малиновое Варенье, Большая Кружка Молоко 2,5%, La Pina Арахисовая Паста, Царь Каша 4 Злака, Яйцо, Кофе с Молоком. Pranzo: Верес Икра Грибная, Хлебница Хлеб Подсолнечный, Зеленое Яблоко. Snacks/Altro: Куриная Грудка Отварная, Суп Куриный с Вермишелью, Био Баланс Творог Мягкий Семена Льна и Злаки. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
|