Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2019
|
48,2 kg
Perso fino ad ora: 21,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1684 kcal
|
Gras: 53,56g | Prot: 145,02g | Carb: 161,73g.
Colazione: Брест Литовск Творог 3%, Яичный Белок, Помидоры, Болгарский Перец, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Зеленый Листовой Салат, Яйцо, Луговая Свежесть Сыр Лёгкий 9%. Pranzo: Sen Soy Чили Соус, Перекресток Дорадо, Вкус Вилл Перец в Томатном Соусе «Лечо», Огурец (без Кожуры), Vитамин Сотэ с Прованскими Травами, Болгарский Перец. Cena: Простоквашино Творог 2%, ВкусВилл Пюре из Персика, Хурма, 11/10 Premium Миндаль. Snacks/Altro: Milka Choco Grain, Победа Конфеты Мишка в Лесу, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, O12 The Protein Ice Cream Pistachio. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Strong_D
|