Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 febbraio 2019
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81,8 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 24,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1004 kcal
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Gras: 27,75g | Prot: 73,15g | Carb: 115,74g.
Colazione: Dolce Gusto Espresso. Pranzo: Mangues, Carrefour Discount Emmental Râpé, Oignons Matures Cuits ou Sautés (Graisse Ajoutée dans la Cuisson), Lidl Sauce Tomate au Basilic , Steak Haché 5%, Mousline Purée Saveur à l'ancienne. Di più...
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2396 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore, Riposare - 15 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di bdxvero
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