Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2019
|
82,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1295 kcal
|
Gras: 73,38g | Prot: 66,14g | Carb: 87,81g.
Colazione: Семенишна Сыр "Шушенский" Фигурный, Finn Crisp Хлебец Ржаной , Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Нарада Молоко 3,2%, Щелковохлеб Хлеб Бородинский Новый. Pranzo: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Кофе с Молоком, Азбука Вкуса Булгур с Овощами, Куриное Филе в Сметане. Cena: Аквамарин Печень Минтая. Snacks/Altro: Zero Низкокалорийный Джем Малина , Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Пятерочка Яблоко Красное . Di più...
|
Aumentando 0,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tanyabtn
|