Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2019
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82,8 kg
Perso fino ad ora: 11,2 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1777 kcal
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Gras: 74,26g | Prot: 99,14g | Carb: 175,92g.
Colazione: Biothentic Graines de Chia, Café, Pomme Golden, Miel, Auchan Flocons 5 Cereales Bio, Delisse Fromage Blanc 3%. Pranzo: Nestlé Yaos le Yaourt A la Grecque, Président Roitelet, Cousteron Fromage, Sdb Traiteur Ficelle Picarde, Monoprix Pain Muesli. Cena: Monoprix Pain Muesli, Carottes, Panais, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses), Zapetti Sauce Tomate (en Conserve), Entremont Comté Râpé, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Mûre. Di più...
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Aumentando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di zeloic
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