Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2019
|
81,9 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1642 kcal
|
Gras: 64,96g | Prot: 155,26g | Carb: 115,83g.
Colazione: QNT Metapure, Кофе (из Молотых Зерен), Optimum Nutrition Opti-Men, Огурец (с Кожурой), Яичница. Pranzo: Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Рис Вареный, Шефмаркет Курица, Тушенная с Овощами и Прованскими Травами. Cena: Optimum Nutrition Opti-Men, Апельсин, Epica Йогурт Ананас, Творог 5%. Snacks/Altro: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Boombar Протеиновый Батончик Тирамису, Boombar Протеиновый Батончик Фисташковый Пломбир. Di più...
|
Aumentando 4,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di DimaxRelax
|