Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2019
|
51,5 kg
Perso fino ad ora: 15,5 kg.
Rimanenti: 4,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1007 kcal
|
Gras: 35,31g | Prot: 95,93g | Carb: 83,53g.
Colazione: Вологодская Ягода Клубника Замороженная, С.Пудовъ Мука Рисовая, Fit Parad Заменитель Сахара, Творог (Полностью Обезжиренный), Яйцо. Pranzo: Куриное Филе на Гриле, Огурец (без Кожуры), Гречка Отварная. Cena: Картофель Отварной, Магнит Сыр Российский 50%, Сметана 15%, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Snacks/Altro: Bombbar Протеиновый Батончик, Магнит Апельсин, Смешанные Орехи, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0,1%. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anastasia2000s
|