Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2019
|
85,9 kg
Perso fino ad ora: 4,8 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
675 kcal
|
Gras: 7,93g | Prot: 80,23g | Carb: 72,84g.
Colazione: Соленья, Приготовленный Яичный Белок, Хлеб Зерновой, Грудка Индейки, Красные Помидоры. Pranzo: Апельсин, Грудка Индейки. Cena: Макароны Отварные, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Капуста Белокочанная. Snacks/Altro: Vegda Помидоры Черри Маринованные, Грудка Индейки, Огурец, Грудка Индейки. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
|
Storia del Peso di yuliakhmelevskaya
|