Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2019
|
55 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1755 kcal
|
Gras: 79,98g | Prot: 96,70g | Carb: 157,80g.
Colazione: Кедровые Орехи, Виталад Протеиновый Батончик Малина, Овсяноблин, Кофе с Молоком, Эколь Ветчина из Курицы, Сыр Гауда. Pranzo: Массандра Вино Белое Сухое, Клементины, Сбарро Пицца с Грибами и Ветчиной, Тануки Роллы Филадельфия. Cena: Nestle Кит Кат, Окей Шаверма с Курицей, Булочные Вольчека Тарт Яблочный. Snacks/Altro: VPLab Nutrition Протеиновый Батончик Ваниль, Шармэль Зефир с Ароматом Ванили, Овсяные Блинчики, Магнит Банан, Треска Отварная, Омлет со Шпинатом. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ириша_23
|