Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2019
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72,2 kg
Perso fino ad ora: 12,6 kg.
Rimanenti: 9,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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995 kcal
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Gras: 47,90g | Prot: 37,73g | Carb: 99,59g.
Colazione: Kaffee mit Milch. Pranzo: McDonald's Pommes Frites (Mittel), Chef Select Beef Burger. Di più...
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2001 kcal
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Esercizio:
Guidare - 2 ore, Lavoro d'ufficio - 4 ore, Riposare - 10 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di nini0689
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