Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2019
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70,3 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 4,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1900 kcal
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Gras: 66,36g | Prot: 80,60g | Carb: 240,19g.
Colazione: 鮪魚片, 火腿片, 吐司, 咖啡牛奶, 荷包蛋. Pranzo: 飯, 炒青菜, 鹽酥雞, 荷包蛋. Cena: 全家 青蔬洋芋雙響沙拉, 林鳳營 全脂鮮奶, 全家 大口炙燒手作漢堡排飯糰. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di b92220523
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