Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2019
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58 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1935 kcal
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Gras: 54,78g | Prot: 147,04g | Carb: 217,63g.
Colazione: Obwarzanek z Sezamem. Pranzo: Lidl Masło Orzechowe Mcennedy, Ogórek Kiszony , Mestemacher Chleb Amarantus + Quinoa, Pilos Twarożek ze Szczypiorkiem, Kraina Wędlin Boczek Parzony, Jajko. Cena: Mleczna Dolina Napój Proteinowy, KFD Premium WPC 80, Łaciate Mleko 0,5%. Snacks/Altro: Mieszane Warzywa (Mrożone), KFD Premium WPC 80, Płatki Owsiane, Banan, Zott Mozzarella Light, Gotowana Ciecierzyca, Filet z Kurczaka. Di più...
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Aumentando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di audreybbb_moni
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