Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2019
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62 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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710 kcal
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Gras: 37,84g | Prot: 78,86g | Carb: 9,19g.
Colazione: Tia Sônia Mix de Castanhas com Frutas. Pranzo: Omelete ou Ovos Mexidos, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Ovo de Codorna, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Di più...
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Aumentando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ana1305
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