Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2019
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74,4 kg
Perso fino ad ora: 24,0 kg.
Rimanenti: 0,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1862 kcal
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Gras: 94,54g | Prot: 63,77g | Carb: 217,52g.
Colazione: Brown Cow Cream Top Peach Yogurt, Half and Half Cream, Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds) , Coffee (Brewed From Grounds) . Pranzo: Taylor Farms Asian Chopped Salad with Dressing, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Pork Shoulder (Whole) , Pork Shoulder (Whole) . Cena: Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds) , Half and Half Cream, Coffee (Brewed From Grounds) , Bertucci's Tiramisu, Pizza Hut 12" Medium Supreme Thin'N Crispy Pizza, Pizza Hut 12" Medium Supreme Thin'N Crispy Pizza, Pizza Hut 12" Medium Supreme Thin'N Crispy Pizza, Pizza Hut 12" Medium Supreme Thin'N Crispy Pizza, Pure Leaf Sweet Tea (12 oz). Di più...
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2621 kcal
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Esercizio:
Stare seduti - 14 ore e 29 minuti, Camminata (esercizio) - 5,5 km/h - 1 minuto, Pallavolo - 1 ora e 30 minuti, Dormire - 8 ore, Apple Health - 0 minuti. Di più...
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Calando 4,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di dgfmac
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