Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2019
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109,4 kg
Perso fino ad ora: 13,1 kg.
Rimanenti: 30,0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1075 kcal
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Gras: 28,09g | Prot: 78,07g | Carb: 143,57g.
Colazione: Brummel & Brown Natural Yogurt Spread, Smucker's Sugar Free Apricot Preserves, Bimbo Cero Cero Wheat sugar free, Strawberries, Navels Oranges, Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Cooked Egg White, Norbest Ground Turkey, Great Value Mild Chunky Salsa. Cena: Zatarain's New Orleans Style Red Beans & Rice, Cooked Asparagus (from Fresh), Brummel & Brown Natural Yogurt Spread, Broiled or Baked Pork Chop. Snacks/Altro: Werther's Original Sugar Free Caramel Hard Candies, Brach's Sugar Free Butterscotch Hard Candy, Popsicle Fudgesicle pops (no sugar added). Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Itry58
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