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💪 geht auch wieder runter . vlt. liegt es am Sport, womit ich angefangen habe 🤔🤷♀️
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84,8 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 9,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1919 kcal
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Gras: 35,59g | Prot: 62,21g | Carb: 190,78g.
Colazione: Saint Albray Französischer Weichkäse, Gutes Land Limburger, Wasa Sesam. Pranzo: Döner Kebab. Snacks/Altro: Veltins Pilsener, Veltins Pilsener, Veltins Pilsener, Veltins Pilsener, Effect Energy Drink. Di più...
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2742 kcal
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Esercizio:
Aerobica - 30 minuti, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Guidare - 1 ora, Riposare - 6 ore e 30 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,0 kg a Settimana
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