Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2019
|
53,4 kg
Perso fino ad ora: 6,8 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1366 kcal
|
Gras: 60,71g | Prot: 79,01g | Carb: 122,97g.
Colazione: Чай, Россия Щедрая Душа Шоколад Российский 70%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Яйцо Всмятку, Джаз Арахис в Шоколаде, Вкусные Консервы Тунец Натуральный, Перекресток Хлеб Деревенский с Отрубями. Cena: Джаз Арахис в Шоколаде, Савушкин Продукт Паста Творожная Мак-Изюм-Бисквит, Макароны Отварные, Куриное Крыло, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Altro: Арахис, Просто Чернослив, Магнит Яблоко, Кампина Йогурт Фруттис 5%. Di più...
|
Calando 2,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di JuliaPero
|