Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2019
|
85,2 kg
Perso fino ad ora: 8,8 kg.
Rimanenti: 25,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
984 kcal
|
Gras: 32,80g | Prot: 84,29g | Carb: 87,61g.
Colazione: Фундук Фундук, Кофе с Молоком, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Курага. Pranzo: Борщ с Говядиной, Говядина Отварная. Cena: Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой). Snacks/Altro: Помело, Каждый День Попкорн Соленый. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di antoshki
|