Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2019
|
67,2 kg
Perso fino ad ora: 0,8 kg.
Rimanenti: 7,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1332 kcal
|
Gras: 86,14g | Prot: 79,58g | Carb: 59,81g.
Colazione: Домик в деревне Сливки 20%, Ярхлеб Хлеб Живое Зерно Ржаной, Белебеевский Сыр Belster, Домик в деревне Масло Сливочное Отборное, Кофе, Horeca Select Финик Сушеный с Косточкой. Pranzo: Семенишна Сметана 10%, Простоквашино Творог 9%. Cena: Яйцо Куриное, Сиртаки Сыр Рассольный для Греческого Салата Classic, Сладкий Красный Перец, Огурцы Кислого Рассола, Помидоры. Snacks/Altro: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Ванилином. Di più...
|
Aumentando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di koralina_ov
|