Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2019
|
68 kg
Perso fino ad ora: 47 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2693 kcal
|
Gras: 62,54g | Prot: 150,67g | Carb: 386,09g.
Colazione: Matti Овсяные Хлопья с Отрубями, Несквик Какао, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Сахар, Морковь. Pranzo: Банан, Куриное Филе, Хлеб Дарницкий, Родные Просторы Хлеб Русская Традиция, Barilla Макароны, Морковь, Капуста, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные. Cena: Сельдерей, Эко Хлеб Хлеб Жито, Вареное Яйцо, Увелка Перловка, Куриное Филе, Бабаевский Шоколад с Миндалем, Яблоки. Di più...
|
Calando 9,8 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di evgenii.maslov
|