Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2019
|
54 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1327 kcal
|
Gras: 43,90g | Prot: 79,88g | Carb: 148,51g.
Colazione: Natura Сыр Сливочный, Избенка Хлеб Целебный, Rainbow Варенье Черносмородиновое, Балтком Творог 5%. Pranzo: Дикси Мандарины, Глобус Свекла Отварная, Пятерочка Яблоко Сезонное, Globus Томаты Черри, Мистраль Булгур Приготовленный, Русское Море Кета Запечённая. Cena: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Пятерочка Помело, Ашан Огурец, Globus Томаты Черри, Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане. Snacks/Altro: Toblerone Темный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой, Пятерочка Яблоко Сезонное. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Aisha L
|