Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2019
|
83,4 kg
Perso fino ad ora: 4,3 kg.
Rimanenti: 18,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1643 kcal
|
Gras: 73,53g | Prot: 87,39g | Carb: 169,95g.
Colazione: Ritter Sport Шоколад Тёмный с Фундуком, Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Окей Форель Слабосоленая , Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Окей Хлеб Радамир Особый, Бразильские Орехи, Кедровые Орехи , Семушка Ореховая Смесь, Замороженные Ягоды, Мёд, Домик в деревне Молоко 1,5%, Геркулес Геркулес Традиционный . Pranzo: Меридиан Риет Лососевый с Миндалем, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Болгарский Перец, Соевый Соус, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Авокадо Хаас, Помидоры, Гороховая Каша, Ленивые голубцы. Cena: Смешанные Овощи (Замороженные), Русское Море Кета на Пару. Snacks/Altro: Окей Груша Конференс. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Рина2506
|