Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2019
|
58,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1940 kcal
|
Gras: 162,93g | Prot: 97,35g | Carb: 22,95g.
Colazione: Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Пекинская Капуста, ВИК Окорок Сыровяленый, Aroy-D Кокосовое Масло, Яйцо. Pranzo: Сыр Голландский, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Тыквенные Семечки, Сухие Цельные Семена Кунжута, Aroy-D Кокосовое Масло, Пекинская Капуста, Куриная Грудка, Зеленая Фасоль (Замороженная). Cena: Сыр Голландский, Яйцо, Лента Свинина Шея. Snacks/Altro: Mr. Djemius Низкокалорийный Сироп Шоколад, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Очищенные Семена Подсолнечника. Di più...
|
Aumentando 0,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Masherrri
|