Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2019
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52,4 kg
Perso fino ad ora: 13,9 kg.
Rimanenti: 1,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1720 kcal
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Gras: 34,36g | Prot: 108,41g | Carb: 199,46g.
Colazione: Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio, Le Naturelle Albume d'uovo, Sevenhills Cacao Crudo Amaro, Life Granella di Nocciole, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, BPR Fiocco d'avena Baby Amaretto di Modena , Life Farina di Castagne. Pranzo: Ricotta di Pecora, Petto di Tacchino, Auchan Riso Basmati, Zucchine. Cena: Sama Asparagi Verdi, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Tacchino, Finocchio Crudo, Bontà Verde Insalata. Snacks/Altro: Mulino Bianco Rigoli, Consilia Crostini Integrali, Zuegg Marmellata Frutti di Bosco 100% da Frutta, Scotti Gallette di Riso , Zuegg Frutti di Bosco 100% da Frutta, Scotti Gallette di Riso , Olio Extra Vergine di Oliva, Tre Mulini Pan Carré. Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Alessia2787
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