Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2019
|
79,8 kg
Perso fino ad ora: 10,2 kg.
Rimanenti: 8,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1836 kcal
|
Gras: 124,64g | Prot: 50,28g | Carb: 133,00g.
Colazione: Глобус Грудинка со Специями, Сахалин Рыба Икра Горбуши, Брест Литовск Масло Сливочное 72,5%, Сахар, Капучино, Яйцо Всмятку, Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке. Pranzo: NL International Фруктовый Батончик Инжир и Чернослив, Barilla Соус Песто Дженовезе, Авокадо Авокадо. Cena: Морковь по-Корейски, Rich Сок Утонченная Вишня, Глобус Грудинка со Специями, Окей Килька в Томате, Сухие Цельные Семена Кунжута, Окей Морковка по Корейски , Шампиньоны, Rich Сок Утонченная Вишня. Di più...
|
Calando 1,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di annet-ad
|