Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2019
|
101,5 kg
Perso fino ad ora: 5 kg.
Rimanenti: 38,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1848 kcal
|
Gras: 119,55g | Prot: 66,49g | Carb: 140,93g.
Colazione: Чай, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Красный Лук, Петрушка, Икра Лососевая, Помидоры Черри, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Простоквашино Сливки 10%, Медоборы Торт, Сливочное Масло, Кофе, Натуральный Продукт Каймак Наласинский. Pranzo: Перекресток Грейпфрут Красный, Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон, Махеевъ Майонез Провансаль с Лимонным Соком, Зеленый Лук, Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо. Cena: Сливочное Масло, Сметана, Печень Говяжья, Простые Пельмени, Молоко (Цельное Молоко). Snacks/Altro: Якитория Мочи Ваниль, Кофе, Простоквашино Сливки 20%. Di più...
|
|
3094 kcal
|
Esercizio:
Pulizia - 20 minuti, Lavori domestici - 30 minuti, Lavare i Piatti - 20 minuti, Leggere - 3 ore, Cucinare - 45 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 11 ore e 5 minuti. Di più...
|
peso stabile
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Лора961
|