Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2019
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72,6 kg
Perso fino ad ora: 12,2 kg.
Rimanenti: 2,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1305 kcal
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Gras: 39,36g | Prot: 92,59g | Carb: 152,36g.
Colazione: Water, Robert Irvine's whey protein powder-chocolate deluxe, Banana, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Thomas' Whole Wheat English Muffin. Pranzo: Campbell's chunky chili grilled steak with beans. Snacks/Altro: Robert Irvine's Fit Crunch - Chocolate Peanut Butter, Water, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, NutriSystem Double Chocolate Muffins. Di più...
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Aumentando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Tjcruz
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