Diario di matilp, 26 feb 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2019
98,3 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 18,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2022 kcal Gras: 91,03g | Prot: 92,48g | Carb: 184,68g.   Colazione: Almendras, Manzana Roja, Banana, Royal Gelatina Ligth, G&M Galletas Marineras. Pranzo: Arcor Turrón de Maní, La Paulina Queso Dambo, Carne, Huevo, Brócoli. Cena: Royal Gelatina Ligth, Cerveza, Mayonesa, Papa, Tira de Asado. Snacks/Altro: La Paulina Queso Dambo, Tostadas, Pan Blanco Tostado, Azúcar, Nesquik Nesquik, La Serenísima Leche Descremada Protein. Di più...
3051 kcal Esercizio: Crossfit - 1 ora, Google Fit - 23 ore. Di più...
Aumentando 0,3 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di matilp


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