Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2019
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78 kg
Perso fino ad ora: 10 kg.
Rimanenti: 6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1370 kcal
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Gras: 47,15g | Prot: 91,94g | Carb: 144,11g.
Colazione: Açúcar, Perdigão Salsicha Hot Dog, Cafezinho, Piracanjuba Leite Desnatado, Dr. Oetker Gelatina Zero, Del Valle Fresh Sabor Limão. Pranzo: Pão de Açúcar Bolo Formigueiro, Carne de Panela. Cena: Perdigão Mini Chicken, Fortaleza Cream Cracker, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado, Kellogg's Barra de Cereal com Chocolate, Sadia Escondidinho de Calabresa. Snacks/Altro: Vitamilho Canjiquinha. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di fabio1775
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