Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2019
|
81,3 kg
Perso fino ad ora: 5,9 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1646 kcal
|
Gras: 60,64g | Prot: 89,41g | Carb: 127,76g.
Colazione: Кофе с Молоком, СТМ Скумбрия Пряного Посола, Янтарь Плавленый Сыр Янтарь, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Жареное Яйцо без Жира. Pranzo: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Liebendorf Тертый Сыр Голландский, Baisad Перья. Cena: Крымский Погребок Вино Столовое Сухое Красное, Салат Овощной со Сметаной, Толстолобик Жареный. Snacks/Altro: Акашево Гузка Цыпленка-Бройлера, Яблоко, Сладкоежка Пирог с Мясом и Капустой, Овсяное Печенье, Кофе с Молоком. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Ann8917
|