Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2019
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66,0 kg
Perso fino ad ora: 25,6 kg.
Rimanenti: 4,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2767 kcal
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Gras: 102,39g | Prot: 77,47g | Carb: 396,81g.
Colazione: Great Value Frozen Red Raspberries, Great Value Frozen Peaches, Baby Spinach, Zucchini, Beachbody Shakeology - Chocolate, so delicious Unsweetened Coconut Milk (So Delicious), Coffee (Brewed From Grounds), Water. Pranzo: Water, Trader Joe's Just Mango Slices, Rhythm Superfoods Mango Habanero Kale Chips. Cena: S&W Pinquitos Pink Beans, Water, Red Tomatoes, Calavo Avocado, Trader Joe's Cheese & Green Chile Tamales. Snacks/Altro: Water, Water, PopCorners Popped Corn Chips - Cheesy Jalapeno, Arctic Zero Cherry Chocolate Chunk Frozen Dessert, Guittard Extra Dark Chocolate Chips, Skinny Pop White Cheddar Puffs, Skinny Pop White Cheddar Puffs. Di più...
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2381 kcal
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Esercizio:
Cucinare - 25 minuti, Lavori domestici - 35 minuti, Guardare la TV - 4 ore, Lavare i Piatti - 15 minuti, Zumba Gold with Lisa - 1 ora, Dormire - 8 ore, Riposare - 8 ore e 5 minuti, Stretching (yoga) - 30 minuti, Doccia - 10 minuti, Guidare - 40 minuti, Supermercato Shopping - 20 minuti. Di più...
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Calando 0,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di crabby Kat
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