Diario di zhenechka_zaij95, 26 feb 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 febbraio 2019
55,3 kg Perso fino ad ora: 8,7 kg.    Rimanenti: 2,3 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1413 kcal Gras: 62,71g | Prot: 94,34g | Carb: 116,27g.   Colazione: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Energy Diet Коктейль Pina Colada . Pranzo: Свинина Тушеная, Barilla Макароны Отварные, Тушеные Овощи. Cena: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Bombbar Протеиновый Батончик Воздушный Рис, Белевская Пастила Белевская Пастила без Сахара с Клюквой, Чай. Snacks/Altro: Капучино, Bombbar Протеиновый Батончик Гречишный. Di più...
1353 kcal Esercizio: Riposare - 17 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
Calando 2,8 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di zhenechka_zaij95


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.