Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2019
|
67 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2121 kcal
|
Gras: 131,57g | Prot: 135,01g | Carb: 94,84g.
Colazione: Tirolez Сыр Горгонзола, Яйцо, Умалат Сыр Сулугуни, Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Мистраль Рис Басмати Отварной, Помидоры, Умалат Сыр Сулугуни, Мираторг Мраморная Говядина Мякоть Лопатки . Cena: Умалат Сыр Сулугуни, Мираторг Мраморная Говядина, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Балтийский берег Семга Холодного Копчения, Вареное Яйцо. Snacks/Altro: Сыр Горгонзола, Пятерочка Яблоко Красное . Di più...
|
Calando 7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Emerald ~
|