Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2019
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79,1 kg
Perso fino ad ora: 68,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1410 kcal
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Gras: 88,97g | Prot: 54,61g | Carb: 111,51g.
Colazione: Elma, Şekersiz Türk Kahvesi. Pranzo: Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş. Cena: Ekici Kaşar Peyniri, Etli Kuru Fasulye. Snacks/Altro: Kuru Kavrulmuş Tuzsuz Yer Fıstığı, Beyaz Ekmek, Şekersiz Türk Kahvesi. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di selcuk2
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