Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 ottobre 2012
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74,8 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 20,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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531 kcal
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Gras: 5,45g | Prot: 22,98g | Carb: 91,92g.
Colazione: oatmeal, apple, oat and raisen bar. Pranzo: Fiberful Dried Fruit Bar - Fruit and Veggie, egg whites. Cena: green beans, shrimp. Snacks/Altro: wine, coffee black. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di philanddeb
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