Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2019
|
52,5 kg
Perso fino ad ora: 3,5 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1261 kcal
|
Gras: 40,52g | Prot: 74,36g | Carb: 148,84g.
Colazione: Владимирский Хлебокомбинат Батон Дачный, Ополье Масло Сладко-Сливочное Несоленое Крестьянское 72,5%, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Пшенная Каша с Тыквой, Свекла Вареная, Greenfield Чай Черный, Вода. Pranzo: Куриная Грудка Отварная, Greenfield Зелёный Чай с Мелиссой, Пшенная Каша с Тыквой. Cena: Запеченный Картофель, Куриная Грудка Отварная, Самбери Салат из Пекинской Капусты с Овощами, Судогодский Молочный Завод Творог Славянский 5%. Snacks/Altro: Приготовленная Тыква, Мааг Курага, Сырники Домашние, Ларец Сыр Классический, Ого Отруби Ржаные, Грецкие Орехи. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di miss Tasha7
|