Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2019
|
84,7 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 17,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1373 kcal
|
Gras: 58,10g | Prot: 73,26g | Carb: 146,00g.
Colazione: Минскхлебпром Хлеб Водар, Жареное Яйцо, Сыр Гауда, Чай. Pranzo: Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Полоцкие Хлебцы Ржаные, Чай, Санта Бремор Форель Слабосоленая, Капуста Тушеная без Масла. Cena: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Спартак Печенье Постное с Семечками Подсолнечника и Льном, Куриное Филе в Сметане. Snacks/Altro: Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Клюквой, Евроопт Груша Конференция, Коммунарка Минский Грильяж, Скумбрия Запеченная, Минскхлебпром Хлеб Водар Тёмный, Леовит Батончик Арония для Иммунитета, Полоцкие Хлебцы с Отрубями, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Виталюр Форель Малосоленая, Чай. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Наталия Девиант
|