Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2019
|
55,9 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 3,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1247 kcal
|
Gras: 42,06g | Prot: 87,30g | Carb: 132,25g.
Colazione: Бабушкина Крынка Кефир Обезжиренный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Клюквенный, Молочный Мир Кефир 3,2%. Pranzo: Вареное Яйцо, Гречка Отварная. Cena: Евроопт Банан, Dr. Korner Гречневые Хлебцы, Творог 9%, Изюм, Gusto Кукуруза Сладкая Консервированная, Куриное Филе Вареное, Вареное Яйцо, Санта Бремор Морская Капуста без Уксуса. Snacks/Altro: Савушкин Молоко 1,5%. Di più...
|
Aumentando 6,3 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di samazarenok
|