Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2019
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63 kg
Perso fino ad ora: 20 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1107 kcal
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Gras: 46,56g | Prot: 64,60g | Carb: 109,12g.
Colazione: Кофе с Молоком, Мёд, Миндаль, Финик, SPAR Сыр Десертный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Pranzo: SPAR Минтай под Овощным Маринадом, Bebivita Овощное Рагу с Индейкой. Cena: Русское Море Икра Красная Лососевая , Княгинино Кефир 2,5%. Snacks/Altro: Мандарины, Банан. Di più...
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Calando 23,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di juliachepik
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