Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2019
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49,7 kg
Perso fino ad ora: 1,8 kg.
Rimanenti: 0,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1830 kcal
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Gras: 88,93g | Prot: 99,51g | Carb: 142,60g.
Colazione: Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Daily Life Oatmeal Instant, Daily Life Gonuts!, Alpro Latte di Mandorla senza Zuccheri. Pranzo: Life Nocciola Piemonte IGP Tostata Sgusciata, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Filetti di Platessa, Wasa Fibres, Bofrost Mix di Cavoli alla Toscana, Sucor Cicoria Surgelata. Cena: Sogliola, Esselunga Orecchiette, Olio Extra Vergine di Oliva, come Una Volta Cavolfiori Viola,Arancioni e Bianchi Cotti al Vapore. Snacks/Altro: Perugina Cioccolato Extra Fondente 95%, BPR Nutrition Fiocco d'avena Baby Coccobello, Fage Yogurt Greco Total 0%. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di ylebel
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