Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 febbraio 2019
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100,5 kg
Perso fino ad ora: 7,2 kg.
Rimanenti: 18,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2472 kcal
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Gras: 147,74g | Prot: 160,78g | Carb: 116,86g.
Colazione: Leerdammer Leger, Rügenwalder Mühle Schinken Spicker Feine Schinkenwurst, Butter, Cappuccino, Müller Joghurt mit der Ecke Griechischer Art, Gut & Günstig Emmentaler. Pranzo: Frosta Rahmgemüse Rustikale Karotten mit Rosenkohl & Brechbohnen, Purland Schweinekotelett. Cena: McDonald's Shrimps , McDonald's Snack Wrap Caesar, McDonald's Big Caesar Chicken Salad. Di più...
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3113 kcal
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Esercizio:
Camminata Nordica - 54 minuti, Riposare - 15 ore e 6 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Hathor7760
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